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NATAÇÃO PARA ADULTOS

A decisão de aprender a nadar pode mudar a sua vida. Muitas de nossas ansiedades e/ou medos são justificados por algum trauma no meio aquático ainda na infância ou juventude. São sabidos os benefícios tanto bio-psico-sociais quanto terapêuticos que a natação proporciona. Então não deixe de conhecer a experiência maravilhosa que é saber nadar! E, lembre-se, natação antes de esporte ou lazer, é um seguro de vida!

Objetivo

• Domínio do meio aquático.

• Técnicas dos quatro nados competitivos e suas correspondentes saídas e viradas.

• Condicionamento físico geral
Forma de Pagamento

• Aulas de 2 ou 3 vezes por semana com 45 min. de duração.

• Trabalho individualizado de acordo com o nível técnico de cada aluno.

• Exercícios educativos de fácil execução favorecem o aprendizado de alunos de todas as idades.



 

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